Fakta Unik Tentang Kolesterol

Bila anda ingin menurunkan berat badan, bisa mencoba rekomendasi dari saya. Sebab dari survey yang dilakukan, banyak yang telah menurunkan berat badan dengan ini secara ALAMI 2 - 3 kg/ minggu tanpa efek samping. Kok bisa? klik disini segera.

Apakah kamu tahu apa itu kolesterol? Ada sesuatu yang unik dalam salah satu jenis lemak dalam tubuh kita tersebut.

Fakta tentang kolesterol

Point - point ini adalah fakta dari kolesterol :


  1. Tubuh kita memiliki kolesterol yang sudah ada sejak kita lahir, ini adalah salah satu kolesterol selain dari makanan kita.
  2. Salah satu sumber kolesterol adalah makanan yang berasal dari produk hewani. Tumbuhan sebenarnya tidak mengandung kolesterol tetapi hanya lemak tanpa jenuh.
  3. Pernakah terbesit dalam pikiran anda bagaimana perjalanan kolesterol dalam darah? Kolesterol tidak bisa berjalan bersama darah dengan sendiri. Tetapi kolesterol dibawa oleh protein. "Lipoprotein" adalah sebuah nama yang merupakan gabungan dari kolesterol dan protein tersebut.”
  4. Ada kolesterol yang baik bagi tubuh tetapi ada juga yang tidak baik bagi tubuh. Orang - orang mengira bahwa kolesterol adalah sesuatu yang harus di jauhi, tetapi sebenarnya ada kolesterol yang baik bagi tubuh. Jenis kolesterol tersebut kita kenal sebagai :
  5. Low density lipoproteins (LDL, atau kolesterol “buruk”)
  6. High density lipoprotein (HDL, atau kolesterol “baik”)
  7. trigliserida


Penjelasannya sebagai berikut : LDL adalah kolesterol buruk sebab fungsinya yang mengirimkan karakteristiknya ke sel sama sekali tidak dibutuhkan. Lain halnya dengan HDL yang befungsi untuk membuang kolesterol dalam darah, yang lalu di kirimkan ke hati. HDL + LDL adalah total kolesterol yang ada dalam tubuh seseorang.

Sebenarnya tubuh kita bisa memproduksi kolesterol sendiri, dan itu cukup untuk kita agar tetap sehat. Tetapi banyak orang memiliki tingkat kolesterol tinggi karena mereka makan makanan yang memiliki kadar kolesterol dan lemak tinggi.

Tingginya kadar kolesterol dapat menyebabkan penyakit jantung. 2 Faktor penyebab primernya adalah kolesterol dan hipertensi.

Lalu, LDL merupakan sumber penyakit stroke, kenapa? Kelebihan kolesterol LDL dalam darah akan disimpan dalam arteri, pembuluh darah yang memberi “makan” jantung dan otak. Deposito tersebut dapat bergabung dengan zat lain untuk membentuk plak. Plak itu sebenarnya hanyalah sesuatu yang keras dan tebal dalam pembuluh darah. plak di arteri dalam ilmu kedokteran disebut aterosklerosis. Atelosklerosis inilah yang akan menyumbat pembuluh darah, dan akhirnya darah membendung, apabila plak itu pecah dan menuju otak, itulah disebut stroke.

Wanita memproduksi kolesterol baik lebih tinggi daripada pria.

dietbookSeperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan.

Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat..


Silahkan masukkan alamat email anda, dan buku elektronik ini akan dikirimkan ke email anda.
Nama Panggilan Anda :
* Email Anda :

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 comments:

Post a Comment